Descripción

Tip: Remojar o Moler antes de consumir para aprovechar todos sus nutrientes. 

 

Para comer con ensaladas, panes, granolas, sopas, tartas, etc.

 

Beneficios: Aportan Fibra y Omega 3. Ayudan a regularizar el tránsito intestinal, bajar los niveles de colesterol, y proteger el sistema cardiovascular.

Información Nutricional:

Porción: 15g (1 cda sopera)

Valor energético: 87 kcal

Carbohidratos: 3.3g

Proteínas: 3.3g

Grasas totales: 6.4g

Fibra: 4.1g

Sodio: 4.5mg